情绪失控造成的局面，是一次坏情绪的影子和接踵而至的失误间的连环碰撞。留下的，往往是自己和自己“作战”后满地的狼藉。情绪纵然糟糕，我们也要试着“举重若轻”。不要急着爆发，一次糟糕的处理方式造成的后果，往往要付出更大的代价去收拾残局。
Owen在一家矿业公司担任客户经理已有四年，“耿直”的性格加上公司内部的人际原因，自认业务能力优秀的他始终没有升迁的机会。愤懑之余，他决心投奔猎头的“召唤”。
适逢一家外资矿产公司在寻找客户总监的职位，通过猎头和对方HR反复“拆招”后，对方对他的客户资源和行业背景颇感兴趣，只差一次面试便可定“乾坤”了。面试当日，Owen的闹钟居然没响，待赶到对方公司的班车等候点，班车早已开走了。
这可糟糕透了，为了按时赴约，Owen不得不打车横穿整个城市。当他狼狈不堪的到达时，距约定的时间只剩下两三分钟。他心急火燎地一脚踏进电梯，此时超重铃居然响了，门内一片沉默。门重新合上，接着又开了……Owen看了看腕表，叹一口气，正抬脚准备出去时，一个穿正装的女人却匆忙走进电梯，无意中踏到了他的鞋上。“这时，还没来得及等她道歉，我居然控制不住地大喊了起来，我的样子一定毫无风度。”
带着几分余怒和懊悔，Owen坐到了会议室里，几分钟后，门开了，“你能想象吗？站在门口的，就是那个刚踩了我脚的女人。”这场面试的结果，已是昭然若揭。
如果说Owen的损失还处于个人可控范围之内，Jacky就不那么幸运了。
Jacky是一家纸业公司的资深项目经理。当时，美国总公司成功中标到一块利润颇丰的业务——为出口到美国大型卖场的家具提供纸包装。
Jacky的业务能力不错，但众所周知，培养一家新客户，往往有着千头万绪的“麻烦”。眼看期限将至，设计方案却在家具厂的提议下改了又改，迟迟不见定稿。而那些修改建议，在Jacky看来，则是完全忽视了纸箱应有的承重性能。
厌倦了进展缓慢的电话沟通后，Jacky决定带着设计师，直接拜访对方的工厂，攻下“最后一关”。但他万万没想到，这次例行的拜访，却让他碰了一鼻子“灰”——对方厂长在约定的时间竟然外出应酬了，这一等，就是两小时。待到那个民营企业厂长酒足饭饱剔着牙回来时，Jacky早忍着一肚子气。
开会时，当对方又提出一处结构需要大的改动时，Jacky的怒火再也按捺不住了……订单最终“流产”，而这把火却一直烧到了Jacky的美国总公司，最后不得不以Jacky黯然“走人”画上结尾。 优米
意外错过的班车，引发了一场失败的面试；逐渐堆砌的不满，爆发为一纸破裂的合约。由情绪失控导致的职场“滑铁卢”，留给我们的，通常并不是宣泄后的酣畅淋漓，而是宿醉后的头痛欲裂。
